Seguindo-se o princípio básico da Teoria Familiar Sistêmica de que os sistemas se influenciam mutuamente, podemos considerar que conjugalidade e a coparentalidade se desenvolvem de forma interdependente., e muitas vezes, conflitos não resolvidos entre os casais, são transportados para dentro da área da educação parental, porque o casal não consegue separar as funções parentais das funções conjugais.

O desafio de advogados e mediadores familiares passa, na maioria das vezes, por tentar consciencializar pais e familiares para o facto de que o fim da relação conjugal, não pode ou não deve implicar, o fim da relação parental e que toda a criança deve ter o direito e a oportunidade de ela própria construir a imagem dos seus progenitores, libertando-se dos olhares conflituosos, amargurados e distorcidos, que muitas vezes, o fim do casamento acarreta.

As férias são momentos de maior descontração que podem ser aproveitados, não só para estreitar laços entre pais e filhos, como também para transmitir às crianças novas competências que são importantes no dia a dia.
Aqui ficam algumas sugestões de atividades divertidas para fazer em família, que poderão treinar uma atitude mais mindfulness.