Curso Mindfulness – Certificado pela DGERT

Formação Certificada pela  DGERT na Casa de Raízes de Matosinhos.

Técnicas de Meditação no dia a dia!
Uma formação certificada que lhe irá permitir desenvolver uma forma de estar tranquila, serena, focada, centrada.
A atenção plena é uma competência e pode ser APRENDIDA.
Uma capacidade natural de concretizar o potencial, alcançar objetivos a que se propõe.

Incrições: info@casaderaizes.pt

 

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