Curso de Mindfulness online com Ana Taboada

O curso online
Mindfulness em 5 passos

O curso de mindfulness da Ana Taboada é para quem quer sentir o poder e os benefícios do momento presente e de ser mais consciente no dia a dia e assim criar vidas também mais realizadas…
Comodamente a partir de casa e ao teu ritmo poderás aprender Mindfulness, passo a passo. Poderás repetir os vídeos e os áudios até compreenderes bem as bases filosóficas e as práticas ensinadas… E, apesar de ser online, irás receber todo o apoio necessário para que a tua prática possa ser bem integrada no teu dia a dia!

Os 5 passos que poderão mudar a tua vida

1º Passo: Irás começar por aprender a treinar a tua mente, ganhar concentração e atenção plena para poderes usufruir mais da vida e de cada momento, sem ficares preso aos teus pensamentos ou seres escravo da tua mente.

2º Passo: E se deres outro passo, irás aprender a mergulhares bem fundo de ti mesmo, num oceano de calma consciente. Um espaço de consciência pura que vai mudar a forma como vês a vida e o teu mundo mais interno.

3º Passo: Depois avanças e irás fazer magia aprendendo a sentir amor e compaixão. Vais despertar o teu coração puro e a partir desse espaço amoroso aprender a curar feridas emocionais.

4º Passo: Após esse bom treino estás apto para aprender a gerir as tuas emoções, a transformá-las e também a retirar as respectivas aprendizagens. Vais aprender a abraçar a mudança e a fazê-la tua aliada.

5º Passo: Por fim, dás o ultimo passo para aprenderes a abrir as portas dos teus sentidos, sem fugir às diferentes experiências, mas também sem ficares preso a estas. E mais além do espaço de aceitação e contentamento, irei guiar-te para um espaço onde podes criar uma nova realidade e manifestar uma vida com mais cor e plenitude!

Estás interessado neste curso? Num ou mais módulos? Ou mesmo de usufruir do desconto de 150€ em comprar o pacote dos 5 módulos?
Ofereço-te um código promocional de 25% de desconto que podes usar até ao final de 2017.

No ato da compra usa este código promocional: PlataformaMind25

O curso estará disponivel para compra apenas até ao final deste ano de 2017. Por isso, aproveita!

Se decidires participar neste curso, desde o ato da compra até ao final do ano de 2018 poderás:

  •  Aceder desde o dia da compra à plataforma de ensino onde poderás ver o vídeo e os áudios de cada módulo, passo a passo;
  •  Ir descarregando todos áudios com práticas e teoria que te poderão acompanhar por toda a tua vida;
  •  Receber todas as semanas um email com uma frase motivadora ou uma reflexão para meditares analiticamente sobre a filosofia de mindfulness;
  • Todos os meses assitires a um seminário online para esclarecimentos de questões e para prática em grupo;
  • Ao longo do curso podes ir colocando as tuas questões na plataforma de acesso aos seminários online mensais… o próximo seminário é dia 24 e já tem questões;
  • Todo o curso podes ir praticando ao teu ritmo, ainda que seja sugerido um plano de prática no Manual que existe no inicio de cada módulo;
  • Os videos e os áudios podes vê-los onde e quando quiseres, de forma cómoda sem teres de sair da tua zona de conforto… caso acedas pela plataforma online será via wifi; caso seja o áudio descarregado pode ser onde levares o teu computador, telemóvel ou tablet.
  • Cada módulo convida-te a ir mais fundo de ti mesmo, numa viagem sem retorno ao teu ser mais verdadeiro…

Então aproveita a promoção que está em vigor até ao final do mês de Setembro.

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Informa-te mais sobre este curso através deste link:
https://www.anataboada.com/_mindfullness_2

E sabe mais sobre como te registas no website, como compras os módulos e como é o curso dentro da plataforma online:
https://www.youtube.com/watch?v=uOU81PesE-E

E antes de dares o primeiro passo, que tal aceitares a minha oferta e visualizares um vídeo gratuito de Introdução ao Mindfulness

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