Evitar ser pai/mãe de fim de semana
Estar separado pressupõe conviver com certas tensões. Tem vontade de ver os seus filhos e passar o maior tempo possível com eles. No entanto, este desejo é limitado pela própria situação.
Os estudos demonstram que as memórias que as crianças têm de quando são pequenas têm que ver com a maneira como crescem, como se desenrolam as situações comuns, e não com aniversários extravagantes ou férias muito caras. São as situações normais que ficam na memória e que nos servem de experiência.
De seguida, apresentam-se dez conselhos para evitar ser um pai/ mãe de fim-de-semana:
- Participe na vida dos seus filhos. Lembre-se das comemorações de aniversário, acontecimentos significativos e de outras situações que sejam importantes para eles.
- Promova uma boa comunicação. Mostre-se disponível para eles poderem falar consigo sempre que precisem.
- Seja credível e constante; cumpra os seus compromissos para com eles. Se lhes disser “Amanhã telefono-te”, telefone mesmo. Não deixe para outro dia.
- Passe tempo de qualidade com os seus filhos. Reserve parte do seu horário para eles. Lembre-se de que quem vem ter consigo são os seus filhos, não os brinquedos deles.
- Envie-lhes pequenos símbolos do seu amor e carinho, pequenas notas, postais, cartões especialmente dedicados a eles. Faça-os sentir que pensa neles.
- Nunca agende actividades laborais ou de outro tipo nos períodos em que deve estar com eles. Por vezes as ocupações desviam-nos e não podemos cumprir com as promessas de visita. O tempo que passa com eles é a forma mais fácil de dizer-lhes que eles são a coisa mais importante do mundo para si.
- Pergunte-lhes o que querem fazer quando estão consigo. Inclua as necessidades deles nas suas visitas.
- Não lhes incuta sentimentos de rancor ou de ressentimento para com o seu ex-cônjuge.
- Não comente com os seus filhos os prejuízos económicos que lhe foram causados pelo divórcio do pai/ mãe deles. Mentalize-se de que o seu tempo com eles é precioso e de que eles não têm culpa da separação. Deve distanciá-los dos seus problemas.
- O seu filho é fruto do amor. Faça-o sentir que, ainda que os pais estejam separados, é amado. Ser um pai/ mãe carinhoso (a) implica persistência na repetição das atitudes. Torne os seus filhos responsáveis pelas suas acções e comportamentos.
Fonte: Traduzido por Sílvia Fontão do original http://www.padresdivorciados.es/. Publicado no site igualdadeparental.org