O ser humano quando envelhece acarreta consigo declínios a nível biológico, psicológico e social. Quando falamos em envelhecimento, estamos a falar de um assunto de grande complexidade, tornando-se assim um tema desafiante para a sociedade.

O profissional de Gerontologia pretende dar respostas a estes desafios, prestando serviços direcionados para seniores e profissionais da área do envelhecimento, com o intuito principal de promover o envelhecimento ativo e a saúde na terceira idade

A mulher não é só casa, mulher-loiça, mulher-cama; ela é também mulher-asa, mulher-força, mulher-chama.

De acordo com a Organização das Nações Unidas, que define vários Dias Internacionais oficiais, o Dia da Amizade é 30 de julho.

É amar vinte e cinco crianças de vinte e cinco formas diferentes. É agarrar a oportunidade de dar oportunidades. É

A amizade é um elemento protetor da nossa saúde psicológica e física. Está comprovado que o isolamento tem grande incidência na mortalidade; de fato, existem pesquisas que afirmam que a falta de apoio psicológico pode causar efeitos nocivos sobre a saúde equivalentes ao tabaco, à pressão arterial elevada, ao nível de colesterol elevado, à obesidade ou à falta de exercício físico.

Envelhecer é um privilégio, uma arte, um presente. Somar cabelos brancos, arrancar folhas no calendário e fazer aniversário deveria ser sempre um motivo de alegria. De alegria pela vida e pelo que estar aqui representa.

“Sabes mãe, às vezes quando me deito na cama penso na tragédia que seria se um dia, tu fosses como

Tenho os anos em que o amor, às vezes, é uma chama intensa, ansiosa por consumir-se no fogo de uma paixão desejada.

“Desapego significa saber amar, apreciar e se envolver nos relacionamentos com uma visão mais equilibrada e saudável, libertando-se dos excessos que o prendem”.

Existem pessoas maravilhosas por aí, e eu estou a aprender a deixá-las entrar na minha vida. Aquilo que sou, os outros refletem no que são para mim.

Um dos mais desconhecidos e maravilhosos escritores franceses, Anatole France, proferiu uma frase que nos toca o coração: “enquanto você não amar um animal, uma parte da sua alma estará adormecida”.

Para uma criança, a vida é uma aventura criativa, e muitas vezes elas demonstram isso através de desenhos e rabiscos que os adultos não entendem. O método Montessori sugere que antes de criticar um desenho peculiar, devemos dar o incentivo que a criança precisa para que ela siga o seu caminho com liberdade.

Eu não sou uma princesa porque não uso sapatos de cristal, uso uns tênis sujos de lama por ter entrado em uma poça só para desfrutar da minha liberdade.

As crianças sempre copiaram atitudes, formas de falar, e tudo o que está relacionado com o respeito com o qual outras pessoas lhes tratam. Por mais que seja dada uma boa educação, como se comportar, como tratar os outros, se você como pai não age assim, seu filho nunca aprenderá. Portanto, se você quer que ele aprenda de verdade, seja um exemplo para ele.