Muitas são as atividades, modas ou modos de vida que surgem no final de cada ano. Sejam resoluções de ano novo, potes de gratidão, listas de sonhos e desejos e por aí em diante.

Se queremos educar para a felicidade, precisamos ensinar nossos filhos a administrar as suas emoções. O trabalho deve começar em casa. Não podemos delegar a tarefa nas escolas ou confiar que os professores resolverão esse assunto tão importante da vida. 

Esta viagem pela alimentação saudável começou por ela, e como todas as viagens tem muito mais sentido quando feita em família.

Queremos dar o melhor presente do mundo à nossa filha. E o melhor presente do mundo, é o nosso tempo. Somos nós!

Basicamente, pode-se dizer que a mediação é uma forma de lidar com um conflito (como, por exemplo, em caso de separação, divórcio, brigas entre vizinhos, etc.) através da qual um terceiro (o mediador ou a mediadora) ajuda as pessoas a se comunicarem melhor, a negociarem e, se possível, a chegarem a um acordo.

Lisa Firestone oferece seis sugestões sobre como poderá ser o terapeuta do seu próprio casal.

Se está em contagem decrescente para voltar ao trabalho, então esta crónica é para si. Com o fim das férias chegam também ao fim muitas relações. É uma realidade incontornável – no final do verão verifica-se um aumento de separações e divórcios. 

Consultámos cinco juristas para saber como acabar um relacionamento com o mínimo de danos. Informar-se antes de decidir, manter o